Senioren
Angebote für Senioren für die körperliche und geistige Fitness im Alltag und Alter
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Das Gedächtnis sollte permanent trainiert werden, um Unfälle zu vermeiden und Erlerntes zu fordern und zu fördern . Das Gedächtnistraining arbeitet mit den Grundsäulen der Koordination , der Geschicklichkeit, der Aufmerksamkeit und Auffassungsgabe und der Konzentration. Damit Unfälle vermieden werden können und das Gedächtnis fit bleit, alles in allem; Damit sich die Seele im Körper wohlfühlt.
Wann : jeden 1. und 3. Dienstag im Monat um 11:00-12:30 Uhr
Wo: Interkulturelles Mehrgenerationenhaus Poststr. 40 57319 Bad Berleburg
Kosten: auf Anfrage
Fit für den Tag
Beweglichkeit erhalten, Muskeldehnen, Gleichgewicht und Koordination sicher sein, Schnelligkeit und Körperorientierung trainieren und somit auch das Fallen vermeiden, Autofahren im Alter sichern und Freude an jeden Tag haben das Wollen wir in dieser Zeit über Übungen und kleine Spiele erreichen.
Wann: jeden 2. und 4. Dienstag im Monat 14:00- 15:00 Uhr
Wo: Kindergarten Pusteblume, Berliner Str.
Kosten: 25€ im Monat
Körperpsychologische Begleitung
auf das Alter abgestimmt
Oft überrascht im Alter Einsamkeit, Ängste und Unsicherheiten . Körperliche Probleme erschweren den Alltag und das Gefühl von Traurigkeit und Einsamkeit tritt in den Vordergrund. Über Körperarbeit und Gespräche können neue Perspektiven für den Alltag geschaffen werden.
Wann : Terminabsprache für Einzeltherapie Kosten: 70€ pro Einheit
Seminar: Wer bin ich?
Ein Seminar über Emotionen und mehr. Weitere Informationen unter Vorträgen
Ihre Vorteile bei mir:
Ich arbeite durch meinen Abschluss als Physiotherapeutin und Psychotherapeutin im Sinne des HPGs immer ganzheitlich.
Gerade bei älteren Menschen ist es mir immer wichtig, den Körper und die Seele im Zusammenhang zu beobachten und in ihrem Tempo mit ihnen zu arbeiten.
Ihre Wünsche und Ziele für das vor ihm liegende Leben und die Alltagsbewältigung stehen im Vordergrund.
Durch meine Erblindung habe ich selbst erfahren, auf Dinge im Leben zu verzichten und es neu zu gestalten. So kenne ich die Verlustängste, die Traurigkeit etwas nicht mehr machen zu können und ich habe aber auch erlebt wie Mut und Kraft und ein Lächeln es umwandeln.
Deshalb möchte ich sie gerne sehen und mit ihnen das Leben für sie erleichtern und lebenswert zu machen
Die folgenden Angebote sind Angebote aus dem präventiven Bereich der Physiotherapie
und der Körperpsychotherapie nach HPG.
Eine Anmeldung oder Aufnahme in die Warteliste ist unbedingt erforderlich, um die Teilnahme möglich zu machen.
Dies geht unter 02751/444727 oder therapietreff@t-online.de
Präventionskurse sollte man nicht erst besuchen „wenn es soweit ist“, sie können helfen, Krankheiten wie Rheuma, Artrose etc. genauso wie Depressionen, Demenz vorzubeugen.